Quatrième de couverture

Apprenez à canaliser et à utiliser les énergies qui sont en vous, en vivant en harmonie avec la Nature. Les étapes vers l'équilibre et le bien-être dans votre vie quotidienne : - définir sa personnalité ayurvédique ; - capter les flux d'énergie circulant dans la Nature ; - contrôler son énergie par la gymnastique ayurvédique ; - aménager son lieu de vie ; - profiter des bienfaits des aliments les plus énergétiques. En s'inspirant des principes de l'Ayurvéda, une médecine indienne cinq fois millénaire, le Dr Deepak Chopra nous conduit vers une nouvelle compréhension du corps humain et de la santé.



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